Actividad física o ejercicio físico

La actividad física recoge cualquier movimiento que realizamos en la vida cotidiana; el ejercicio físico es movimiento planificado con objetivo de mejorar.

Guía para inicio de actividad física y ejercicio

Programa de prescripción de actividad física y ejercicio físico de la Comunidad de Madrid

Actividad física, ejercicio y deporte

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La actividad física es clave durante el COVID-19

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