Joga - (yoga), w oryginalnym języku (tzw. sanskrycie) oznacza połączenie, zjednoczenie oraz powściągnięcie, a odnosi się do osiągnięcia równowagi pomiędzy ciałem, umysłem i duszą; prowadzi rozproszony umysł do stanu koncentracji. Praktyka jogi to przyjmowanie określonych ustawień ciała (tzw. asany) przy zachowaniu odpowiedniego oddechu i stanu umysłu. Z czasem każda asana staje się wygodna i przyjemna. Jej
Gerson Fitness
Yoga • Aloft
RONALDO BATISTA Calisthenics sw (@ronaldo_swt) • Instagram photos
Enjoy The Pain Fit Fam Training Session Workout / For Fitness And
sofilates
XFitnixa
Ditch the tedious sit-ups and let's get cracking with these
🎉 Happy New Year, Salsa City FitFam! 🎉 We're so excited to
GYM BOYS
Aline Antiqueira Fitness - E nosso hexa vai esperar mais 4 anos
back exercise important? Improved posture is the greatest benefit
crossfitgirl #effects #strongwomen #мощь #girl #tiktok #sports
Play Sport Center Famalicão
gym#fitness #fitgirlsmotivation #fit #abs#fitfam #fitnesstips
fy #valorant #vava
