Por qué las mujeres deben fortalecer las rodillas? - David García

Las mujeres debéis realizar ejercicios que os ayuden a fortalecer las rodillas, porque contáis con una disposición mecánica distinta a los hombres. Esto se debe a que la cadera de una mujer es más ancha, lo que provoca una mayor desestabilización en la rodilla, que la orienta normalmente hacia el interior de las piernas. Para que vuestra rodilla funcione eficazmente y lo más importante, no se… Leer más »¿Por qué las mujeres deben fortalecer las rodillas?

David García y Sofia Santacreu, campeones de Europa sub-18

Ejercicios para glúteos: cómo aumentarlos y los errores más comunes

Ejercicios de glúteos: todo lo que necesitas saber para entrenar esta parte de tu cuerpo

La lucha por la tierra y el territorio desde la voz de las mujeres by Centro Prodh - Issuu

movilidad Archives - David García Oterino, Entrenador Personal

49: La importancia de estar en forma para rendir en larga distancia by Kilómetros de entrenamiento

Gonalgia

Bicicleta y trocanteritis, ¿son compatibles?

Me duelen las rodillas: ¿es por mi edad? ¿Porque tengo unos kilos de más?

Esclerosis Múltiple: los primeros signos. - Cuidum - Cuidado de mayores a domicilio

Esta rutina de Yoga es ideal para empezar bien la mañana y solo necesitas 20 minutos antes de trabajar

Manual Electroestimulacion

Por qué ponerte de puntillas puede proteger el resto de tu cuerpo

Discriminación, representación y tratamiento adecuado de la información sobre las mujeres en los med by Consejo de Información y Comunicación del Ecuador - Issuu